OEM ODM spierkracht push up handgrepen, vloer handgrepen voor push ups

Productomschrijving

OEM ODM spierkracht push up handgrepen, vloer handgrepen voor push ups

• Wristondersteuning:Push-up handgrepen houden een neutrale polspositie, waardoor spanning en ongemak tijdens oefeningen verminderen.

• Vergroot bereik:Diepere push-ups zijn mogelijk, waardoor borst, schouders en triceps effectiever worden gebruikt.

• Spieractivatie:De handgrepen vergemakkelijken een grotere spierstrekking en -contractie, gericht op borst, schouders en triceps.

• Formcorrectie:De juiste uitlijning wordt bevorderd, waardoor wristpijn en letselrisico's tot een minimum worden beperkt en tegelijkertijd de juiste vorm wordt gewaarborgd.

• Kernbetrokkenheid:De handgrepen betrekken de kernspieren voor stabilisatie, waardoor kracht en stabiliteit worden verbeterd.

• Variëteit van oefeningen:Veelzijdig voor verschillende push-up variaties, waaronder breed grijpen en neiging push-ups, gericht op verschillende spiergroepen.

• Comfortabele greep:Geplasterde handgrepen verminderen de vermoeidheid van de handen, waardoor langere en effectievere trainingen mogelijk zijn.

Push-up handgrepen bieden verschillende voordelen in vergelijking met reguliere push-ups op de vloer:

1. Verhoogd bewegingsbereik:Door de handgrepen omhoog te duwen, kun je je handen van de vloer opheffen en dieper in de beweging gaan, waardoor je meer spiervezels in je borst, schouders en triceps kunt inzetten.

2. Verminderde polsspanning:Door push-uphandgrepen te gebruiken, zijn je polsen in een neutrale positie in vergelijking met normale push-ups waarbij je handen plat op de vloer liggen..

3. Betere vorm:Push-uphandgrepen kunnen je helpen tijdens push-ups een goede vorm te behouden door je polsen, ellebogen en schouders op één lijn te houden.Dit kan het risico op letsel verminderen en ervoor zorgen dat u de juiste spieren aanstreept..

4. Verhoogde stabiliteit:De handgrepen zorgen voor een stabiele basis voor je handen, zodat je je kunt concentreren op de push-upbeweging zonder je zorgen te maken dat je glijdt of je evenwicht verliest.

Over het algemeen kunnen push-up handgrepen je push-up training verbeteren door je vorm te verbeteren, je bewegingsbereik te vergroten en de spanning op je polsen te verminderen.